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20-lemongrass-sardines

2人份

准備時間: 15分鐘       烹調時間: 15分鐘

 THUMB-club-olive-oil-chilli

食材:

  • 1罐辣味特級初榨橄欖油沙丁魚
  • 將60克馬六甲椰糖磨碎
  • 3湯匙的魚露
  • 1個大酸柑所擠出的汁
  • 用於烹飪的油

 

將以下材料攪拌均勻:

  • 2根香茅
  • 3瓣大蒜
  • 2個紅色的指天椒
  • 從沙丁魚罐取出的特級初榨橄欖油
  • 5根青蔥

 

烹調方式:

  1. 把所有需攪拌的材料放入攪拌機裡混合均勻。
  2. 把2湯匙的油倒入鍋裡燒熱,爆香攪拌過的材料。加入馬六甲椰糖、魚露和4湯匙清水,燜煮至濃稠狀。
  3. 加少許魚露調味。
  4. 按次序把檸檬汁和沙丁魚輕輕地拌入,把火轉大一點,煮至沙丁魚完全入味。
  5. 趁熱享用。配以白飯或歐式硬皮麵包級佳。

 

 

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