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18-crispy-sardines

2-3人份

准備時間: 20分鐘       烹調時間: 20分鐘

 club-olive-oil

食材:

  • 1罐特級初榨橄欖油沙丁魚。取半罐沙丁魚,並保留橄欖油(與美乃滋攪拌融合)
  • 50克的面粉
  • 1個稍微打散的雞蛋
  • 100克的面包屑
  • 用於煎炸的油
  • 少許辣椒粉

 

大蒜美乃滋:

  • 50克美乃滋
  • 將3瓣大蒜切細
  • 從沙丁魚罐裡取出橄欖油
  • 以適量的鹽調味

 

烹調方式:

  1. 製作大蒜蛋黃醬需將其主要材料混合均勻。加入少許的鹽調味,再放入冰箱,讓漿料入味。
  2. 順序地把沙丁魚均勻沾裹一層麵粉,雞蛋和麵包糠。熱一油鍋,把準備好的沙丁魚放入,
  3. 炸至金黃酥脆。
  4. 將炸好的沙丁魚撒上辣椒粉,配以大蒜蛋黃醬享用。

 

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